Ya que estamos en modo Maratón os dejo en ejercicio de transferencia al Running aplicable en muchísimos lugares que permitirá desarrollar:
🔹Potencia tren inferior
🔹Amplitud de zancada
🔹Coordinación
Introdúcelo en tus sesiones de técnica de carrera y notarás diferencia
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Técnica Running | |
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| Sports N2U - Extended Mix | Upload TimePublished on 18 Feb 2017 |
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